Не просто жить, а быть здоровым и красивым

16 декабря 2022 97

16 декабря в модельной сельской библиотеке села Верхнеиткулово, созданной в рамках реализации национального проекта «Культура», прошел час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым и красивым». Разговор шел об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Библиотекари познакомили присутствующих, с периодическими изданиями и книгами по популяризации здорового образа жизни. На мероприятие была приглашена представитель компании “YVTS ROCHER”. Она рассказала и показала приемы ухода за лицом, за телом. С детьми провели минуты веселой зарядки.